Néhány gondolat, mielőtt elkezded a kurzust:

1. A tanfolyamok menüpontban találod a videósorozatot. Az alapokkal kezdd! A videókat kizárólag egymás után tudod végignézni. Ez segíti a mélyebb megértést és a követhetőséget. Ha befejezted a videót, mindenképpen kattints a „Befejeztem!” gombra, hogy tovább tudj haladni a következő videóval!
2. A videók alatt kérdéseket találsz, amelyek megválaszolása élővé teszi a hallottakat, az intellektuális tudást pedig felismeréssé formálja. Szánj erre egy külön jegyzetfüzetet, hogy a saját élmény alapú workshopon ebből tudj dolgozni.
3. A saját élmény alapú workshop egy kétnapos alkalom, ahol személyesen beszéljük át, dolgozzuk fel a felismeréseidet, kérdéseidet, és gyakorlatokkal mélyítjük el a témákat.